אימוני טאי צ'י
הרעיון הוא שאפשר לעשות טאי צ'י בכל מקום ובכל זמן, בין אם טיול בחרמון בשלג ובין אם בחוף בסיני, פשוט לקום בבוקר ולתרגל
טאי צ'י ראשון לציון
השיעור אורך כשעה ואנו מתרגלים חימום פתיחת מפרקים, צ'י גונג, תנועות בסיס וסדרת תנועות, השיעורים חוזרים על עצמם וכל פעם מגלים רובד חדש לתנועה שכבר הכרנו, או יכולת לעשות דבר בקלות יחסית לפעמים קודמות, החזרה על תנועות מטמיעה אותם בגוף ולאט לאט אפשר לבצע שינוי בדרך ביצוע של התנועה, רשום בקלסיקות של הטאי צ'י, אינספור תרגולים – הבנת פתע
שיעורי טאי צ'י בהוד השרון
שיעורי צ'י גונג וטאי צ'י לתושבי הוד השרון מטעם העירייה, השיעורים התקיימו בפארקים השונים והתושבים חוו תרגילים חוותיים שמקורם באומנות לחימה, ואיך תנועה מודעת מביאה לשיפור התחושה בגוף