צ’י גונג בשקיעה

צ’י גונג בשקיעה – חוף תל אביב

Description

מיזם שערכתי לפני מספר שנים בחוף תל אביב, פעם בחודש, ביום השני אחרון לאותו חודש, צ’י גונג בשקיעה בחוף הים של תל אביב, בכל פעם זו חוויה אחרת, צירוף שונה של אנשים, תגובת האנשים בחוף, חלקם לעיתים הצטרף אלינו, לפעמים היתה מוזיקת טרנס ברקע שהשתלבה עם רחש הגלים, אנחנו הבאנו את עצמנו לסביבה ונטמענו בתוכה בהרמוניה

Details

צ’י גונג בשקיעה חוף תל אביב

צ’י גונג בשקיעה – חוף תל אביב

Description

צ’י גונג הוא תרגול המשמש לחיזוק אנרגיה של הגוף, התרגול מתבצע בתנועה או בעמידה סטטית, יש משמעות לתנועה ולעמידה כדי לאפשר הרפיה עד כמה שניתן ולאפשר תנועה פנימית של אנרגיה, ניתן לשהות זמן ממושך בעמידה שהיא לכאורה סטטית אך יש בה מיקרו תנועות קטנות ליצירת יציבות, אפשר לחקור את המנח של הגוף או המצב של הנפש באותה עמידה, לראות איך אני עם מה שקורה מסביב ועם מה שקורה בפנים, העמידה מזמנת לנו התבוננות וחיבור, חקירה אינסופית להעמיק את החיבור הזה, לתת לו לחלחל וליצור את הרוגע המיוחל

נגישות