Home » פעילויות

פעילויות

שיעורי טאי צ'י בראשון לציון

בימי ראשון בשעה 20:00 בספורטכיף בראשון לציון

בשיעור מתרגלים את יסודות הטאי צ'י, תנועה, יציבות, העברת משקל, התרגול מתאים לכל גיל, גם אם לא עשית כושר בעשור האחרון.

ניתן לקבל שיעורים פרטיים

ייעוץ אי צ'ינג

ייעוץ על בסיס ספר התמורות (האי – צ'ינג) הוא יעוץ לאלו אשר נמצאים בפרשת דרכים ומתקשים לראות מה היא הדרך המתאימה להם, במצב שהרגשות גואים ויש תחושה של בלבול יש צורך בהתבוננות שלא מעורבת רגשית, על מנת לבצע בחירה עד כמה שניתן מודעת ושלמה

האי צ'ינג הוא ספר עתיק אשר מקורו בסין, בצורתו הקדומה שימש כחיזוי למנהיגים וקיסרות, צורת ידע זו הצטברה והתפתחה במשך השנים לספר התמורות והחכמה שאנו מכירים כיום, בעיקר תודות לחיבור של הפילוסופיה הטאואיסטית שקישרה בין הידע והרעיון של הספר לתופעות הטבע של העולם הגלוי כדי לעקוב אחרי שינוי אשר טרם התגלה.

הספר מבוסס על מחזוריות החיים של הטבע והאדם, ישנם הקבלות אינסופיות בין האדם בסביבתו לבין תופעות הטבע, וישנה חוקיות לדרך הטבע והאדם, אותה חוקיות יכולה להבחין האם יש סינכון בדרך של האדם עם התנועה של היקום, אם יש התאמה האי צ'ינג יראה כיוון חיובי להתפתחות, אם עדיין אין בשלות לדבר האי צ'ינג יראה זאת, האי צ'ינג הוא מורה דרך, ההחלטה שייכת לאדם, האדם דורך ויוצר את הדרך תוך כדי תנועה, כאשר המטרה היא לעבור את השינוי בזמן המתאים ועם כמה שפחות זעזועים, האי צ'ינג נותן הכוונה גם איך לפעול בנוגע למצב, לדוגמא: אם האדם נמצא בשלב שהמצב עוד לא בשל לעשות את השינוי, כל נסיון להתקדם יביא כישלון, נסיגה לא חייבת להיות דבר שלילי, בזמן הזה יש להתרכז פנימה ולחזק את עצמנו כשאשר יהיה הזמן הנכון לפעולה נהיה מוכנים לו.

כדי להעזר בספר התמורות יש לשאול שאלה, חשוב מאוד למקד את השאלה כדי שהתשובה תהיה עד כמה שיותר מדוייקת למצב, לאחר מכן מטילים 3 מטבעות 6 פעמים כדי לקבל את הצירופים כדי לקבל את התמונה המלאה מהאי צ'ינג, כיוון שהאי צ'ינג הוא ספר שנכתב במקור בסינית עתיקה ותורגם להרבה שפות יש פרשנויות שונות לעיתים לאותו הדבר, האי צ'ינג מדבר בסמלים ויש לו רבדים אינסופים שיכולים לשקף תמונה, בשל כך אני נעזרת במספר תרגומים כדי לקבל זויות שונות לאותו מצב, הפיענוח הוא ידע אינטואיטיבי שהצטבר במהלך השנים שעוזר לקבל הכוונה, האי צ'ינג הוא כלי מאוד חזק ועוצמתי וניתן להעזר בו להתפתחות מודעת, להבין איך אפשר להתעלות מעבר לרגש שנקשר להתעסקות חברתית יומיומית, בין אם זה בבית, במשפחה, בעבודה, בבחירת קריירה, שגורמים לקונפליקטים פנימיים, לתת לנפש מטרה נעלה לשאוף אליה, לראות הזדמנויות ולתעל מצבים להתפתחות.

יעוץ אישי על פי מערך אנרגטי מולד

היעוץ מתאים לאלו אשר מרגישים שמשהו קורה בחייהם והם לא יודעים למה, שנוצרים קונפליקטים עם הסביבה, בבית או בעבודה או שנהם יחד כי אחד משפיע על השני, שהחיים הם לא מה שחשבנו שהם יהיו ומרגישים נומך רגשי, תחושת החמצה, רצון לשינוי ומציאת דרך, הייעוץ הוא על פי מערך אנרגטי מולד אשר נותן מפה לנפש על בסיס תאריך הלידה ומקורו בפיתוח טאואיסטי של מרכיבי יסוד של הפילוסופיה הסינית, הין יאנג וחמשת הפאזות.

לשיטה קוראים תורת הגזעים והענפים, או Stems and Branches והיא ממפה את הנפש לפי שנה, חודש, יום ושעה, ומבוססת מערכת יחסי הגומלין שיש לחמשת הפאזות אחת עם השניה, יש קשרים שיוצרים הרמוניה ויש קשרים שיוצרים קונפליקט, מיקומם במפה והאם הוא שייך לין או ליאנג יקבע את אופי ההתנהגות של אותה פאזה.

הייעוץ מוביל לתהליך של הבנת דפוסי התנהגות וחשיבה שמוטמעים בנו ויצירת תהליך של חופש בחירה והתנסות בשינוי דפוסי חשיבה אלו באופן מבוקר ועם תמיכה, כיוון שכל שינוי גורר תגובה של הסביבה ובהרבה מקרים גם גורם לגאות רגשית יש צורך בתמיכה וליווי של תהליך זה, ליווי התהליך מותאם לאדם ולמטרה שנבחרת והיא שונה מאדם לאדם.